ZS Verlag Kochen für kleine & große Champions

Von der Fußballarena zur Küche: Ein Duo mit einer Mission für Deine Gesundheit!

Stell Dir vor: Ein gefeierter Fußballstar aus München und ein renommierter Ernährungsmediziner aus Hamburg schließen sich zusammen. Klingt ungewöhnlich? Thomas Müller und Dr. Matthias Riedl denken da anders! Während Müller aus dem intensiven Sportalltag genau weiß, wie essenziell eine ausgewogene Ernährung für Top-Leistungen ist, liefert "Doc Riedl" das fundierte medizinische Wissen dazu. Ihre gemeinsame Mission? Dir die Freude und Vorteile einer gesunden Ernährung näherzubringen.

Welche Lebensmittel sind wahre Energiebooster? Wie kann man Kinder dazu inspirieren, verschiedenste Lebensmittel auszuprobieren? Und welche Nahrungsmittel tragen wirklich das Etikett "Superfood"? Das kraftvolle Duo Müller & Riedl beleuchtet diese Themen und mehr. Sie brechen komplexe Ernährungskonzepte herunter und servieren Dir leicht verständliche Infos.

Doch das ist nicht alles: Über 50 leckere, kinderfreundliche und schnelle Rezepte warten darauf, von Dir ausprobiert zu werden. Egal, ob Du im Alltag schnell etwas Köstliches zubereiten möchtest oder am Wochenende die ganze Familie begeistern willst – mit diesen Rezepten wird gesundes Kochen zum Kinderspiel.

Mache Dich bereit für eine köstliche Reise in die Welt der Ernährung, angeführt von einem Fußballstar und einem Ernährungsexperten. Dein Körper – und Deine Geschmacksknospen – werden es Dir danken!